残骸

看之前说实话本来期待值没有特别高，以为就是常规的运动题材，今天看过之后真的可以说超过期待值很多。看了几集没有现在市面上那些现代剧的无病呻吟和夸张爱情戏码，一切都很自然，尤其是窦靖童，这部剧里不仅全程长发、很多淑女连衣裙等跟她本人平时酷酷的形象差别很大的造型，甚至在剧中她有很多“逗比”的演绎，这点导演说跟她生活中其实很像，期待看到更多完整版内容。

窦靖童首演女主，她本身的自然率真气质与角色高度契合，提前进行了拳击和厨艺特训。她的打戏拳拳到肉，原声台词爆发力强。主题曲《你也在这里》由窦靖童作曲，母女俩一起演唱。歌词里那句“妈妈我长大了”配上王菲空灵的嗓音，被称为“跨越了二十年的母女对话”。

第一次看窦靖童的影视作品呢，意外的惊喜，她好松弛，哈哈哈哈哈哈哈，看得出来很北京大妞范儿～一开始是拳击手，后来成了厨师，都是因为自己那位不靠谱的老妈，“美食疗愈”“热血逆袭”的成分很浓厚，偏搞笑轻松的氛围，刚好将生活的苦难味道挡去了不少。其中万万没想到的是居然有宇野赞多，期待后续他的演出。

当被现实压得透不过气的时候，幸好还有美食与梦想治愈了生活。逼近真实的影像风格看见女性多重身份中的生存压力，以普通人视角在走投无路的现实中寻找生机，最难得的是剧作从不回避挣扎与痛苦，也从未放弃抬头仰望的勇气，窦靖童的表演赋予角色倔强不屈的韧性与生命力，与王传君的组合充满互为同行者的治愈与温暖，是国内影视剧中宝贵的现实题材佳作，立足真实又怀抱与现实搏击到最后的勇气，是献给普通女性的一支战歌。

有一种大家都不装了的爽感🤣，普通的刘盐，颓废的陆天驰，爱钱的唐霜霜……每个人都好接地气

听完导演的发言决定看一下全集，想看看窦靖童和王传君的反差，很喜欢每集结尾的小菜谱

刚看了两集，我能说好久没看到这么真实自然的都市剧了吗，每个人都有缺点和闪光点，女主也只是一个普通的人，找工作不顺利、生活也一团糟，一整个感同身受

算是今年播出的很有意思的一部剧了，题材很新，映后导演说没有说刻意设置主线关系，人物关系，看了三集，有点理解，其实就是发展到这了，主角性格经历决定她就会这么做。窦靖童演的目前来看演的是很不错的，本身就是北京长大哈哈，给她一部分加成，很真实的土生土长北京人的风格，和我一朋友很像哈哈哈也很喜欢片头片尾曲，连起来听很有意思

一方面是好奇<她>是要以什么方式生存在哪里生存 另一方面是好奇窦靖童的演技如何 当然窦靖童和王传君的cp感也是存疑的生存二字 看大不大看小不小但大家现在总爱挂在嘴边“我该如何生存下去” 关乎生计关乎人生价值关乎大家对于生命附加的所有意义但看完之后远不止于此 剧里的每道美食其实都反映女主当下对生活、生活环境的看法 从和妈妈一起做的煎带鱼、自己做的炒饼、俱乐部做的炸香肠再到走到摘星的高级餐厅 女主一直在用美食向这个社会展示着自己的色彩

消失的江芳是刘盐的执念，也是她曾被人爱过的证据

特别好看！接地气，反映现实生活，题材新颖！

看之前还对窦靖童的演技持保留态度，没想到意外的挺自然，不知道是不是因为这个角色很适合她，她身上有菲姐那股爱谁谁的劲，要成角儿是需要这股劲的，一个原生家庭不幸的女孩，坚韧如蒲草，一直向上顽强生长，被她诠释得很好，这剧的女导演也非常年轻，非常开心越来越多的女性创作人能上桌

被古偶荼毒的内娱市场需要这种不一样的作品。

看了《她的生存之道》超前观剧，一个最大的感受就是，好饿！！窦靖童饰演的女主从小便在妈妈的熏陶下练就一身做饭的本事，即使用最简单的食材，做出的食物都那么诱人！这是一部“美食疗愈”+“热血逆袭”的女主电影，那我暂且就先认为，热爱美食=热爱生活，热爱生活更容易逆天改命热血逆袭(ง•̀_•́)ง

拍出了浓浓的北京味儿，以及北京人的松弛、逗乐。当年王菲歌里的婴语长大了，与妈妈的合唱仿佛母女句句有回应的游戏，仿佛孩子对长大的宣言。窦靖童这把孝顺的声音这一次演绎得鲁莽、肆意与妈妈的细腻空灵相依相绕，好浪漫。女主率性、搞笑、松弛、努力，简直有点本色出演、轻松驾驭。故事很好、演得很好、拍得很好。

走投无路，先吃一顿窦靖童新剧美食给我看馋了，内娱有这么地道的下饭剧谁还不知道，首映每个画面就是色香味俱全。刘盐热爱美食的起点是从胡同开始的，平凡的食材制作出每日不可或缺的家常菜，在经历了生活的打磨后，虽身处不同境遇，但她对美食纯粹的热爱却从未改变，将自己从小吃到大的胡同味儿与西式烹饪相融合，用美食传递温暖，咱就是说刘盐这乐观的人生态度不正是我们当代年轻人所追求的嘛，挣点💰都炫嘴里了，一顿不够那就再来一顿！现场访谈导演真的太I了，说话神态跟童童好像，李孟桥说剧里100多道菜都是她爱吃的～

“走投无路，先吃一顿”🤔原来cc在浪姐一公的时候就已经偷偷剧宣了

没有什么狗血玛丽苏，只有现实又残酷的世界，在谋生存的这条道路上，哪怕是女主也只能上场选择输的比赛，也永远不会等到的母爱

当下饭剧看挺有意思的，围绕刘盐找妈妈展开爱与救赎的故事也很戳人心，有点好奇后续发展了

其实刚开始是奔着窦靖童来看的，因为非常喜欢她的音乐和生活态度。但是在看完更新的这几集后，我被这个剧情吸引了。很接近现实很接地气，而且几个镜头语言也能很好的交代刘盐的生存环境，把她塑造的更立体鲜活。很期待接下来刘盐的命运走向，会追更！